小睡眠

小睡眠app下载安装最新版免费，小睡眠，这款荣获豌豆荚设计奖及苹果、小米、OPPO、vivo、华为、魅族等各项大奖的手机应用软件，正以其专业、全面的睡眠服务，为每一个热爱生活的人带来更优质的睡眠体验。小睡眠app以助眠曲、睡前习惯养成、睡觉提醒、作息记录、闹铃唤醒和午休小憩等功能为基础，为用户提供全方位的睡眠服务。在这里，专业的音乐治疗和温馨的睡前习惯养成，帮助你更好地入睡，提高睡眠质量。同时，睡觉提醒功能让你不再错过最佳的睡眠时间，作息记录则让你更加了解自己的睡眠状况。如果你正在被睡眠问题困扰，那么赶快下载小睡眠app吧！它将为你提供全方位的睡眠服务，帮助你解决睡眠烦恼，让你的生活更加美好！

软件特色

1、入睡-快
疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。
2、睡得-香
心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。
3、梦境-甜
晚安电台，每日梦境及专属爱豆哄睡，伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”：任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤...
4、作息-好
睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。
5、叫醒-柔
独有无痛唤醒和科学小憩功能，更有海量专属爱豆闹铃：陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤...

适用人群

1、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）。
2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人。
3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。
4、因群居、临街等较为吵闹导致失眠的人（员工、工厂宿舍等）。
5、不易入睡还易醒的老人。
6、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的麻麻粑粑们。
7、工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人。

8、各种声音控：雨声控、控、吸猫控等等。

更新日志

v6.4.1版本
-白噪音“自由组合”能力升级，支持多达2个音频锁定（长按播放器上的白噪音试试），轻松混搭，即刻好梦；
-狗狗声音种类扩容，7首狗狗声音上线：摸摸狗头、狗狗呼噜、狗狗吃瓜、狗狗吃菜、狗狗喝水、狗狗梳毛和小狗打嗝；
-“声音旅行”之武汉上新：登黄鹤楼、武大樱花、吃热干面和汉口江滩；
-提升产品细节和修复BUG。
「 近期更新回顾 」
-新“播放器”，音质、音效和交互全面升级，更厉害，更好用。
「 睡眠知识学堂 」
睡眠不好对疼痛更敏感
哈佛大学科研团队研究发现，疼痛和睡眠不佳之间的潜在联系，认为睡眠不佳的情况下，人们对疼痛更加敏感，从而产生令人不快的不良循环。